《重新做女人——产后减肥健美指南》 英国马吉·波尔登和巴巴拉·怀特福德著。该书敏锐并切合实际地指导母亲们的行动,以便为自己和宝宝达到最好的健身效果,并且避免出于产后不精心所造成的不良后果。因此该书对妇女尤其有益。
该书作者在多年工作实践中给母亲们产后恢复健康和正常身段而名声显赫,该书提出了易为母亲们理解并接受的建议,书内附有大量插图,通俗易懂。
该书中译本由新世界出版社出版发行。